Was ist Squash?
Squash ist ein Rückschlagsport in einem geschlossenen Raum, in dem zwei Spieler abwechselnd einen kleinen Gummiball gegen die Stirnwand schlagen. Der Ball darf unterwegs auch die Seiten- und Rückwände treffen, der Platz ist also klein, steckt aber voller Spiel. Squash entstand Anfang des 19. Jahrhunderts an der Harrow School in England, wo Schüler einen Ball gegen eine Wand des Schulhofs schlugen. 2028 steht Squash zum ersten Mal auf dem olympischen Programm.
Der Platz ist 9,75 Meter lang und 6,4 Meter breit. Squash wird meist eins gegen eins gespielt, es gibt aber auch ein Doppel auf einem breiteren Platz. Das Spiel besteht aus vielen kurzen Sprints und Drehungen und ist deshalb ein gutes Training, auch für alle, die nie an Wettkämpfen teilnehmen wollen.
Wo und wann in Estland gespielt wird
In Estland wird Squash das ganze Jahr drinnen gespielt, meist in Sportclubs und Sportzentren. Ein Platz wird meist für 45 Minuten oder eine Stunde gebucht, am vollsten ist es an Wochentagen abends. Bei einem Vereinsabend hat der Club mehrere Plätze gleichzeitig, und die Spieler wechseln nach jedem Spiel den Gegner. Die Zahl der Anlagen und die Orte siehst du oben auf dieser Seite, und auf der Seite jeder Anlage stehen ihre Website und wie man bucht.
Kurz für Einsteiger
- Beim ersten Mal kannst du meist einen Schläger an der Anlage leihen. Nimm einen Ball mit blauem Punkt, er springt am höchsten.
- Hallenschuhe brauchen eine helle Sohle, die keine Spuren hinterlässt.
- Eine Schutzbrille ist für Kinder und Jugendliche Pflicht und für alle Einsteiger sinnvoll.
- Die ganze Anleitung: So fängst du mit Squash an.
Die Regeln in Kürze
- Wer einen Ballwechsel gewinnt, bekommt einen Punkt, nicht nur der Aufschläger.
- Ein Satz geht bis 11 Punkte. Bei 10:10 geht es weiter, bis ein Spieler zwei Punkte Vorsprung hat. Ein Match geht meist über drei Gewinnsätze.
- Der Ball muss die Stirnwand oberhalb des Tins und unterhalb der Auslinie treffen und darf nur einmal auf dem Boden aufspringen.
- Steht dir der Gegner im Weg und kannst du nicht sicher schlagen, hör auf und verlange einen Let: Der Ballwechsel wird wiederholt.
- Die vollständigen Regeln stehen auf unserer Seite mit den Squash-Regeln (auf Estnisch).